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「ダイエット」の記事一覧

 

ダイエット, 慢性腰痛

2017/08/10(木)

一生、腰痛と“無縁”になるための正しい歩き方 北九州 八幡西区 若松区 腰痛

from柴田大紀 治療院のデスクより・・・     「歩き方が10年後、20年後に腰痛になるのかを決める」 という海外の文献や雑誌も最近多く見受けられます。   腰痛と言えば骨盤の歪みがなんとかかんとか・・・ と整骨院や病院、整形外科で良く説明を受けたり、逆にセラピストは 説明をしているかと思います。   仮に腰痛の原因が骨盤の歪みや脊柱の歪みにあったとし
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ダイエット, 食事療法

2017/07/31(月)

間違いだらけのダイエット方法『管理栄養士の3%しか知らない糖質制限の落とし穴』

From柴田大紀 治療院のデスクより     本日もブログを閲覧して頂き本当にありがとうございます。 週末は、契約しているサッカーチームの試合に同行して メンタルセットと身体のケアをしてきました。   なのでめったに炎天下にでない私なので顔が真っ赤になりました。(笑)   本日はその契約先の人のからの質問で、 『正しい糖質制限とは、なんですか??』 とのこ
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